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Enfermedades causadas por los Smartphones

      
Fuente: Pexels

Internet se ha adentrado en la vida de las personas de tal manera que, a pesar de todos los beneficios que presenta, también posee su lado negativo debido a la dependencia que puede generar con sus usuarios. Conoce a través de esta nota los nuevos síntomas causados por los smartphones.

 

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Conoce la lista de trastornos psicológicos causados por las nuevas tecnologías según la consultora TechHive:

 

1 – Síndrome de la llamada imaginaria


Un alto porcentaje de usuarios de teléfonos inteligentes – un 70%- ha experimentado alguna vez la sensación de que celular sonó o vibró cuando en realidad esto no había sucedido. Esto sucede debido a que el cerebro asocia cada vez más al teléfono los impulsos, sobre todo cuando las personas están viviendo un momento de estrés.

 

2 – Nomofobia


¿Te ha sucedido de sentirte angustiado o inseguro cuando sales de tu casa sin el Smartphone, cuando no tienes señal en algún lugar o se te acaba la batería? Esto es la Nomofobia, un nombre que surgió del inglés por las palabras “no”, “móvil” y “phobia”.

 

3 – Cibermareo


Los cibermaeros surgieron en los años 90 cuando las personas empezaron a tener por primera vez teléfonos celulares. Se trata de experimentar sensaciones de mareos parecidos a los que sufren quienes viajan, por ejemplo; y ocurren cuando los usuarios están frente a una pantalla de forma inmóvil.

 

4 – Depresión del Facebook


Las redes sociales acaparan a veces en demasía la vida de las personas. Estos usuarios adictos a redes como Facebook pueden deprimirse cuando baja su actividad, por ejemplo si sus contactos no interactúan en sus muros o si sus posteos no reciben suficientes “likes”.

 

5 – Dependencia de Internet


Algunas personas simplemente no recuerdan como hacían las cosas antes de la masificación de Internet. La dependencia a Internet es un trastorno que sufren quienes sienten la necesidad de estar 24 horas conectados, consultando hasta como está el tiempo afuera aunque estén delante de una ventana a la calle. Se acuestan chequeando sus redes sociales y se levantan con la misma necesidad de permanecer conectados.

 

6 – Dependencia a los juegos online


Siguiendo con la misma línea de dependencia a internet, hay quienes se hacen tan adictos a los videojuegos que son capaces de levantarse en plena madrugada por las demandas de estos sistemas operativos. Algunas personas son tan dependientes a los juegos en línea, que incluso se han creado programas para superar esta adicción similares a los que recibe un adicto al alcohol o las drogas.

 

7 – Cibercondria


La cibercondria es la necesidad de consultar en internet cada dolor o enfermedad que se cree padecer. El término viene asociado a la Hipocondría y padecer de esta necesidad de buscar información en la web puede resultar peligroso, ya que suele aumentar los niveles de ansiedad de quien busca y causar en muchos casos ideas falsas ya que la información a la que se puede acceder es abundante y las fuentes consultadas pueden ser para nada confiables.

 

8 – Efecto Google


El efecto Google es buscar constantemente la información en Google, aunque pueda tratarse de algo que conoces y sabes perfectamente. Por eso no hace falta que tengas problemas de memoria para caer en el “efecto google”, ya que cualquier persona puede sufrir de esta inseguridad de no recordar algo.

 

China y su adicción al Smartphone


En China se creó un programa similar a los que se aplican en un régimen militar, pero para superar la adicción al teléfono inteligente.


Increíblemente, en China algunos jóvenes han tomado medidas aterradoras para poder hacerse del nuevo iPhone 6, entre las que cuentan vender esperma y hasta los riñones. Alarmados por esta situación, algunos decidieron “iniciar la recuperación” de su adicción apuntándose a un programa que consiste en un campamento militar para poder dejar de lado sus teléfonos. Entre los rituales de este programa se obliga a los jóvenes a sostener sus celulares con la boca mientras se realizan distintas actividades.

 

Pero a pesar de esta situación y de los programas para combatirla, las autoridades del municipio de Chongqing construyeron el primer “carril Smartphone” del mundo, por donde circulan las personas que no pueden apartar la vista de sus dispositivos, con el objetivo de que no choquen con otros transeúntes.

 

Conoce algunas aplicaciones que te ayudarán a superar tu adicción a la tecnología:


A veces la tecnología funciona como antídoto para combatirse a ella misma. Es el caso de las aplicaciones móviles creadas con el fin de que los usuarios superen su dependencia a los teléfonos. Conoce a continuación 5 apps que te pueden ayudar a no estar tan pendiente de tu Smartphone. ¡Descárgatelas y ponlas a funcionar!

 


1 – Checky

Disponible para sistemas Android e iOS

 

2 – QualityTime

Disponible para Android y similar para iOS

 

3 – Forest
Disponible en Android e iOS

 

4 – Pause
Disponible en Android e iOS

 

5 - IF by IFTTT
Disponible en Android e iOS



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