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Investigación: tomar café después de estudiar ayuda a la memoria

      
Fuente: Universia

Si estás en la universidad es muy probable que mientras estudias para algún examen hayas tenido que recurrir a la ayuda de la cafeína para mantenerte alerta, no dormirte y prestar atención. Sin embargo, tomarse una taza de café al terminar de estudiar tiene sus grandes beneficios para la memoria a largo plazo.

 

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Esto se desprende de la investigación que realizaron los científicos de la Universidad de Johns Hopkins que fue publicada en la revista Nature Neuroscience.

 

La investigación estuvo liderada por Michael Yassa quien solicitó a los voluntarios que estudiaran una serie de imágenes que se les proporcionaban. Al finalizar el proceso de aprendizaje de esas fotografías, todos los voluntarios recibieron una píldora de igual apariencia, pero distinto contenido. La mitad del grupo solo tomó la pastilla sin contenidos, mientras que la otra mitad tomó una pastilla con 200 mg de cafeína, misma cantidad que una taza de café fuerte.

 

Al día siguiente, todos los voluntarios regresaron al laboratorio y se les mostraron varias imágenes, entre las cuales aparecían las que habían estudiado el día anterior, unas similares y otras muy distintas. Las personas que habían tomado la píldora con cafeína fueron las únicas capaces de identificar las imágenes que habían visto el día anterior y también lograron decir cuáles eran similares.

 

Esta investigación confirma que la cafeína tiene un efecto positivo en la consolidación de la memoria a largo plazo aunque todavía desconocen los motivos científicos.


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