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5 Consejos para crear el mejor ambiente a la hora de estudiar

      
Una mesa amplia y despejada es básica a la hora de sentarse a estudiar-Universia
Una mesa amplia y despejada es básica a la hora de sentarse a estudiar-Universia
Las largas jornadas de estudio que anteceden a los exámenes exigen una mayor concentración y ponen a prueba nuestra capacidad para retener información. Para sacar el mayor provecho al tiempo del que dispongas, es importante escoger un sitio de estudio agradable, donde te sientas relajado. ¡Ten en cuenta los siguientes consejos y lograrás el éxito que buscas en tus exámenes!

1.    Acostúmbrate a estudiar siempre en el mismo lugar.

Los expertos sostienen que repasar siempre en el mismo lugar ayuda a crear un hábito, lo cual ayuda a ahorrar tiempo.

2.    Elije un lugar tranquilo.

Escoge un lugar tranquilo para estudiar, como una habitación privada. Evita las zonas muy transitadas pues generan interrupciones.

3.    Sobre el mobiliario.

Una mesa amplia y una silla con respaldo son básicas a la hora de estudiar. Quita del alcance de las manos cualquier objeto que invite a jugar y pueda distraerte. En cambio, es conveniente que tengas cerca una biblioteca con los materiales de uso más frecuente, de forma tal que no te tengas que levantar para ir a buscarlos.

4.    Iluminación.

Lo más recomendable es estudiar con luz natural, pero en vistas de que no siempre es posible acceder al ideal puedes utilizar dos luces: una ambiental y otra articulada, enfocando  esta última de forma tal que llegue por el lado contrario a la mano con la que escribes.

5.    Ruidos.

Es conveniente que mantengas el televisor apagado y procures alejarte de la tecnología durante las horas de estudio: los celulares, las tablets y la permanente conexión a Internet actúan como grandes distractores a la hora de concentrarnos.
Con respecto a la música, una melodía suave y a un volumen moderado puede ser una buena compañía para las sesiones de estudio.


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